"Wenn Du ein Schiff bauen willst, dann trommle nicht Männer zusammen um Holz zu beschaffen, Aufgaben zu vergeben und die Arbeit einzuteilen, sondern lehre die Männer die Sehnsucht nach dem weiten, endlosen Meer."

Antoine de Saint-Exupery *1900 franz. Schriftsteller und Flieger

biografie-coaching

Biografie-Coaching setzt an der Stelle in Ihrem Leben an, an dem sich Unzufriedenheit, wiederholende innere und äußere Konflikte, scheinbar unauflösbare Blockaden und hartnäckige Gefühle der Unter- und/ oder Überforderung zeigen. Lebensgeschichtliche Erfahrungen ins Bewusstsein zu bringen, betrachte ich als Wendepunkte. Sie laden zum Umdenken, effizienten Handeln, wertschätzendem Kontakt mit Ihrer eigenen Person und Würdigen Ihrer bisherigen Lebensleistung ein.

Einen besonderen Schwerpunkt des Biografie-Coachings stellt für mich die Verarbeitung von Traumatisierungen dar. Trauma wird als eine lebensbedrohliche Situation beschrieben, in der bisherige Stress- und Überlebens-Programme versagen. Werden diese Zustände nicht vollständig verarbeitet, geben biografische Krisen oft Anlass, tiefer in uns hineinzuhorchen.

Erwachen aus dem Alptraum, der physischen und psychischer Erstarrung, der Handlungsunfähigkeit oder Sprachlosigkeit ist möglich, wenn im geschützten Rahmen über Ursachen, Auslöser und situationsgerechte Handlungsoptionen gesprochen werden kann. Für mich stellt Perspektivwechsel ein wirkungsvolles Instrument dar, mit dem sich Trauer in tiefgehende Freude, Schwäche in Stärke, Wut in Motivation, Begrenztheit in äußere und innere Freiheit, Angst in Sicherheit verwandeln kann.

Eigenständig handeln, in sich selbst Halt finden, etwas aus eigenem Impuls wagen, sich unabhängig und frei fühlen, mutig und vorausschauend entscheiden, bieten sich Ihnen als lohnende Wachstums-und Entwicklungsziele in einem Trauma - Coaching an.